Θα κλάψουνε μανούλες

Ανεξάρτητα με το αν είσαι γονιός ή όχι, ένας καλός προγραμματισμός θα σε βοηθήσει να έχεις και σπιτικό φαγητό κάθε μέρα και να ξοδεύεις λιγότερα χρήματα και να μην πετάς φαγητό. Η Κατερίνα Νανοπούλου, μιλά για τη στρατηγική που ακολουθεί με τα ταπεράκια, πριν ακόμα γίνει μητέρα, και δίνει λύσεις στο καθημερινό πρόβλημα “τι θα φάμε σήμερα”. Ακούστε το σε αυτό το επεισόδιο Θα κλάψουνε μανούλες.

Δεν είναι λίγες οι φορές που οι γονείς, με καλή πρόθεση πάντα, έχουμε μη ρεαλιστικές προσδοκίες από τα παιδιά μας. Ποια είναι, όμως, η λεπτή γραμμή που χωρίζει τις υπερβολικές προσδοκίες που έχουμε από τα παιδιά μας, πιέζοντάς τα, με το να διαμορφώσουμε παιδιά που έχουν κίνητρο, στόχους και δεν τα παρατάει; Όλα τα παραπάνω στο νέο επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, με την Κατερίνα Νανοπούλου.

Λίγο πριν χτυπήσει το κουδούνι για τη νέα σχολική χρονιά, το podcast Θα κλάψουνε μανούλες, επιστρέφει για δεύτερη σεζόν με το μόνο θέμα που απασχολεί τους γονείς αυτή την περίοδο: την προσαρμογή στο σχολείο! Η Κατερίνα Νανοπούλου, μοιράζεται τη δική της περσινή εμπειρία προσαρμογής και δίνει συμβουλές ώστε να γίνει αυτό το νέο ξεκίνημα των παιδιών (και των γονιών), όσο πιο ομαλό γίνεται!

Οι γονείς καμιά φορά φοβούνται να τσακωθούν μπροστά στα παιδιά τους για να μην τραυματίσουν! Άλλωστε, είμαστε μία γενιά που έχει ζήσει επικούς καβγάδες από τους γονείς μας (οι περισσότεροι). Η Κατερίνα Νανοπούλου στο τελευταίο επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες της σεζόν”, αναλύει τους λόγους που είναι πολύ ευεργετικό και με πολλά οφέλη να διαφωνούμε μπροστά στα παιδιά μας.

Η Κατερίνα Νανοπούλου λίγο πριν ετοιμάσει τη βαλίτσα των διακοπών της μοιράζεται με τις μαμάδες τη γνώση και την εμπειρία που της χάρισαν τα 2 πρώτα καλοκαίρια με το παιδί. Τελικά, τι χρειάζεται πραγματικά να πάρεις μαζί σου στις καλοκαιρινές διακοπές με το παιδί; Ποια είναι αδιαπραγμάτευτα και ποια μπορείς να παραλείψεις;

Το κόψιμο της πάνας είναι σημαντικό ορόσημο στη ζωή της οικογένειας, αφού σηματοδοτεί μία νέα εποχή με λιγότερα έξοδα, αλλά και μεγαλύτερη ανεξαρτησία για το παιδί. Συχνά, αγχώνει τους γονείς που δεν ξέρουν πώς να διαχειριστούν τη διαδικασία, η οποία είναι αρκετά ευαίσθητη και για το ίδιο το παιδί. Σε αυτό το επεισόδιο, η Κατερίνα Νανοπούλου μοιράζεται την προσωπικής της εμπειρία για το κόψιμο της πάνας, τη μέθοδο που ακολούθησε, αλλά και τις δυσκολίες.

Ένα παιδί φέρνει μεγάλη χαρά μέσα στην οικογένεια, αλλά δεν παύει να είναι και μία μεγάλη αλλαγή. Οι ισορροπίες αλλάζουν, τα προγράμματα ανατρέπονται και η καθημερινότητα έρχεται πάνω κάτω. Φυσικά, το ζευγάρι, ακόμα κι αν έχει γερές βάσεις δεν μένει ανεπηρέαστο από μία τέτοια αλλαγή! Η κούραση, η έλλειψη χρόνου και η αλλαγή στο status quo επηρεάζουν το ζευγάρι και αυτό είναι φυσιολογικό. Ποιος έχει χρόνο και δυνάμεις να περάσει ποιοτικό χρόνο με τον/την σύντροφό του όταν είναι άυπνος και τρέχει πίσω από ένα παιδί; Αυτό είναι και το θέμα αυτού του επεισοδίου “Θα κλάψουνε μανούλες”, στο οποίο η Κατερίνα Νανοπούλου, υποδέχεται δύο συναδέλφους και μπαμπάδες στο στούντιο, τον Ηλία Αναστασιάδη και τον Κώστα Σωτηρόπουλο, και μιλούν χωρίς ενοχές για τις αλλαγές που έχει φέρει στη σχέση τους το παιδί!

Η Έλενα Συλλιγνάκη, που έχει δημιουργήσει ένα Instagram account αφιερωμένο στην υπογονιμότητα (@no_baby_news), συναντά την Κατερίνα Νανοπούλου στο στούντιο του “Θα κλάψουνε Μανούλες” και συζητούν για το ταμπού της υπογονιμότητας, τους τρόπους που μπορούμε να σταθούμε σε ένα υπογόνιμο ζευγάρι, αλλά και γιατί πρέπει να αντιμετωπίζουμε την υπογονιμότητα ως μία ιατρική κατάσταση.

Η μοντεσσοριανή μέθοδος είναι κάτι παραπάνω από τα ξύλινα παιχνίδια! Σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, η Κατερίνα Νανοπούλου, υποδέχεται στο στούντιο την Γωγώ Ζήγκου, μοντεσσοριανή παιδαγωγό από ηλικίες 0 έως 3. Οι μοντεσσοριανές αρχές, τα οφέλη της συγκεκριμένης μεθόδου, αλλά και με ποιον τρόπο μπορούν να μας βοηθήσει σε πρακτικούς τομείς της καθημερινότητάς του παιδιού βρίσκονται στο επίκεντρο του επεισοδίου!

Αν έχεις παιδάκι, σίγουρα σε έχει αποσχολήσει η στοματική υγιεινή του παιδιού σου. Απορίες όπως “πότε αρχίζουμε το βούρτσισμα” ή “πότε κάνουμε το πρώτο ραντεβού στον οδοντίατρο” είναι πολύ συνηθισμένες! Σε αυτό το επεισόδιο Θα κλάψουνε μανούλες, η Κρίστη Παφύλια, Product Manager της σειράς οδοντιατρικής φροντίδας Elgydium, ήρθε στο στούντιο για να λύσει όλες τις απορίες της μαμάς, Κατερίνας Νανοπούλου.

Πότε να καθίσω το παιδί μου στο τραπέζι; Τι να κάνω αν λερώνει το μαγαζί; Μιας και καλοκαίρι είναι εδώ και οι ταβέρνες έχουν αρχίσει να γεμίζουν, η Κατερίνα Νανοπούλου σας δίνει συμβουλές και tips για να μπορείτε να απολαύσετε άνετα, το φαγητό έξω μαζί με τα παιδιά σας! Άκουσέ το όλο στο νέο επεισόδιο Θα κλάψουνε μανούλες!

Κανείς γονιός δεν θέλει να δει το παιδί του να στεναχωριέται, να βιώνει την απόρριψη ή να πέσει θύμα κοροϊδίας από άλλο παιδί στην παιδική χαρά. Είναι, όμως, ρεαλιστικό να προσπαθούμε να προστατεύσουμε πάντα τα παιδιά μας από όλα τα δεινά του κόσμου; Μακροπρόθεσμα πόσο βοηθητικό μπορεί να είναι κάτι τέτοιο; Οι παραπάνω προβληματισμοί βρίσκονται στο επίκεντρο του νέου επεισοδίου Θα κλάψουνε μανούλες, όπου η Κατερίνα Νανοπούλου αναλύει με ποιον τρόπο μπορούμε να μάθουμε τα παιδιά μας να διαχειρίζονται αυτές τις καταστάσεις αντί να προσπαθούμε πάντα να τις προλαβαίνουμε.

Η Θέτις Πεχλιβανίδη, μητέρα διδύμων, ήρθε καλεσμένη στο στούντιο του Θα κλάψουνε μανούλες και μίλησε για τη γονεϊκότητα με δίδυμα. Οι αντικειμενικές δυσκολίες, τα άγχη, αλλά και οι χαρές που βιώνει μία μαμά όταν γίνεται μητέρα διδύμων, βρίσκονται στο επίκεντρο του νέου επεισοδίου, που περιέχει μόνο αλήθειες και μπόλικο χιούμορ!

Η Ειρήνη Καμαρίτη, παιδοδιατροφολόγος, και γνωστή ως @tiefagasimero έρχεται στο Θα κλάψουνε μανούλες και συζητά με την Κατερίνα Νανοπούλου για την παιδική διατροφή, την επιλεκτικότητα, το blw και όλα όσα μπορούν να κάνουν οι γονείς ώστε να αποκτήσουν τα παιδιά μία καλή σχέση με το φαγητό!

Για την Ημέρα της Μητέρας τιμούμε τις μαμάδες, προβάλλοντας και απενοχοποιώντας τις δυσκολίες της μητρότητας. Διαβάζοντας μηνύματα του κοινού, η Κατερίνα Νανοπούλου, σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, ξετυλίγει τις πιο δύσκολες και απαιτητικές στιγμές της μητρότητας, όπως τις μοιραστήκατε εσείς οι ίδιες, ώστε καμία μαμά να μην νιώθει ενοχές, τύψεις ή ότι δεν είναι αρκετά καλή! Είμαστε με τις μαμάδες! Είμαστε με τις γυναίκες!

Αν και δεν πρόκειται για επίσημο όρο, η Κατερίνα Νανοπούλου, σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες” εξηγεί τι είναι η τοξική γονεϊκότητα και για ποιο λόγο μπορεί να είναι ιδιαιτέρως αγχωτική για τους γονείς!

Αν έχετε ακούσει τον όρο "terrible twos" γνωρίζετε πολύ καλά το θέμα του σημερινού επεισοδίου "Θα κλάψουνε μανούλες". Αν όχι, ήρθε η στιγμή να μάθετε τι συμβαίνει όταν το παιδί γίνεται 2 χρονών, αλλά και πώς να διαχειριστείτε με ψυχραιμία την κατάσταση! Όλα τα παραπάνω στο νέο επεισόδιο "Θα κλάψουνε μανούλες" με την Κατερίνα Νανοπούλου!

Όταν γίνεσαι γονιός και βάζεις στο μικροσκόπιο τα παιδικά παραμύθια και τραγουδάκια, συνειδητοποιείς ότι ορισμένα κρύβουν νοήματα με τις οποίες μπορεί να μην είσαι σύμφωνος. Υπάρχουν διαφορετικές σχολές και προσεγγίσεις, χωρίς να σημαίνει ότι κάποια είναι σωστότερη από άλλες. Άλλωστε, η κάθε οικογένεια επιλέγει αυτό που θεωρεί ότι είναι καλύτερο για εκείνη. Όλα τα παραπάνω, εξετάζει στο νέο επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, η Κατερίνα Νανοπούλου, με αφορμή μία λέξη σε ένα παραμύθι που της χτύπησε άσχημα και αποφάσισε να την αλλάξει!

Η Κατερίνα Νανοπούλου, υποδέχεται στο "Θα κλάψουνε μανούλες", την Five Minute Mom, Έλενα Χαραλαμπούδη και μιλάνε για την επιτυχία στο youtube, την ανάγκη που έχουν οι μαμάδες να γελάσουν με όσα τους συμβαίνουν, αλλά και τους χαρακτήρες που υποδύεται. Μη χάσετε το νέο, διασκεδαστικό επεισόδιο!

Ως μπαμπάς 2 κοριτσιών, ο γνώριμος Ηλίας Αναστασιάδης είναι ο κατάλληλος για να μας μιλήσει για το πώς είναι να μεγαλώνεις κορίτσια το 2023. Σε τι ελπίζει για το μέλλον και τι στρατηγική ακολουθούν με τη σύζυγό του; Οι απαντήσεις σε ένα μπαμπαδοεπεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες” με την Κατερίνα Νανοπούλου.

Η κοινωνία, αλλά και οι ίδιοι εμείς, συχνά πέφτουμε στην παγίδα να θεωρήσουμε τη μαμά ως το βασικό γονέα που είναι υπεύθυνος για το μεγάλωμα και την ανατροφή ενός παιδιού, βγάζοντας τον μπαμπά από την εξίσωση. Με φράσεις όπως “ποιος κρατάει το παιδί;” ή “είσαι τυχερή που σε βοηθάει” ανακυκλώνουμε προκαταλήψεις και στερεότυπα σχετικά με τη γονεϊκότητα. Αυτό ακριβώς είναι και το θέμα αυτού του επεισοδίου “Θα κλάψουνε μανούλες” με την Κατερίνα Νανοπούλου.

Η Ελένη Κατσούλη, γνωστή σε όλους και ως Little Hands, έρχεται στο στούντιο του “Θα κλάψουνε μανούλες” και συζητά με την Κατερίνα Νανοπούλου με ποιο τρόπο μπορούμε να βάλουμε τα παιδιά μας στην κουζίνα, αλλά και τα πολλαπλά οφέλη της μαγειρικής για τα παιδιά!

Δεν είναι καθόλου εύκολο να ξεπεράσουμε τις φοβίες που έχουμε οι ίδιοι ώστε να μην τις “περάσουμε” και στα παιδιά μας, αλλά αξίζει να προσπαθήσουμε! Σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, η Κατερίνα Νανοπούλου κάνει έναν προσωπικό απολογισμό και αναλύει όλες εκείνες τις φοβίες που προσπαθεί να μην περάσει στο παιδί της, αλλά και με ποιον τρόπο το κάνει!

Αν καμιά φορά βαριέσαι να παίξεις με το παιδί σου είναι απόλυτα φυσιολογικό και δεν υπάρχει κανένας λόγος να έχεις ενοχές! Σε αυτό το επεισόδιο "Θα κλάψουνε μανούλες", η Κατερίνα Νανοπούλου αναλύει όλα όσα οφείλουμε να φυσιολογικοποιήσουμε ως γονείς και πετάξουμε από πάνω μας τις ενοχές! Καμιά φορά κάνουμε ότι καλύτερο μπορούμε, και αυτό είναι αρκετό!

Με αφορμή το κόψιμο της πιπίλας, η Κατερίνα Νανοπούλου, αναρωτιέται για ποιο λόγο οι γονείς φοβούνται τις αλλαγές που ίσως διαταράξουν την ισορροπία της καθημερινότητας. Σε μία ηλικία, όπου τα παιδιά βιώνουν συνέχεια αλλαγές, οι γονείς είναι εκείνοι που αντιστέκονται σε αυτές! Άκουσε, ένα ακόμα επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες” με ένα απρόσμενο (και απρόκλητο) πρόσωπο να κάνει την εισαγωγή!

Σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες” η Άρτεμις Καράγιαννη μιλά για την απώλεια ενός μωρού, την εγκυμοσύνη της που δεν κατάφερε ποτέ να έχει την έκβαση που είχε ονειρευτεί, αλλά και πώς είναι να ξαναγίνεσαι γονιός μετά από μία τόσο τραυματική εμπειρία. Το πένθος, η δυσκολία, αλλά και μία νότα αισιοδοξίας στο νέο επεισόδιο του podcast με την Κατερίνα Νανοπούλου.

Πόσο δύσκολη είναι η επιστροφή στη δουλειά για μία εργαζόμενη μητέρα; Είναι μία μεταβατική περίοδος που κρύβει, πολλές φορές, άγχος και ενοχές. Για όλα αυτά τα συναισθήματα μιλάμε σε αυτό το επεισόδιο "Θα κλάψουνε μανούλες", με την Κατερίνα Νανοπούλου.

Η εκπαιδευτικός Αντιγόνη Κανέλλου, επισκέφτηκε το Podcast "Θα κλάψουνε μανούλες" και μίλησε με την Κατερίνα Νανοπούλου για τους "καλούς τρόπους", το σεβασμό και με ποιο τρόπο μπορούμε να μάθουμε στα παιδιά μας να είναι ουσιαστικά ευγενικά!

Ένα παιδί μπορεί να φέρει πολλές αλλαγές στη ζωή ενός ανθρώπου. Μεταξύ άλλων, για εμένα, έφερε μεγάλη αλλαγή και στον τρόπο που αντιμετωπίζω το φαγητό, τις ταμπέλες στη διατροφή και το clean eating. Σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, η διατροφή είναι στο επίκεντρο!

Ζούμε σε μία εποχή που το μεγάλωμα ενός αγοριού φέρει μεγάλη ευθύνη. Θέλεις να έχεις ένα παιδί ανεξάρτητο και γεμάτο αυτοπεποίθηση που δεν θα έχει μεγαλώσει με την πεποίθηση ότι μπορεί να “εισχωρήσει” στον προσωπικό χώρο κάποιου, θα μάθει να σέβεται τα όρια των ανθρώπων και θα μπορεί να εκφράσει με υγιή τρόπο τα συναισθήματά του. Μεγάλη συζήτηση, της οποίας ένα μικρό μέρος καλύπτουμε σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, με την Κατερίνα Νανοπούλου και καλεσμένη την Νάγια Κωστιάνη, Αρχισυντάκτρια του JennyGr και μητέρα του Έλιοτ.

Η συζήτηση για τις φυλετικές διακρίσεις και τη διαφορετικότητα δεν είναι μία συζήτηση που γίνεται μία κι έξω. Είναι ένα τεράστιο θέμα, που πρέπει να είναι στη ζωή ενός παιδιού και μίας οικογένειας από μικρή ηλικία και να συνεχίζεται όσο μεγαλώνει. Σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε Μανούλες”, η Κατερίνα Νανοπούλου μιλά για όσα μπορούμε να κάνουμε ως γονείς, ώστε να μη μεγαλώσουμε μία γενιά από μικρούς ρατσιστές.

Η εισαγωγή στερεών τροφών μπορεί να είναι ιδιαιτέρως αγχωτική για τους γονείς και κατά συνέπεια και για το παιδί! Σε αυτό το επεισόδιο, η Κατερίνα Νανοπούλου, αναλύει με ποιον τρόπο διαχειρίστηκε η ίδια την εισαγωγή τροφών, τι έκανε με το περίφημο BLW, αλλά και τι μαθήματα πήρε από όλη αυτή τη διαδικασία! Spoiler Alert: δεν χρειάζεται πανικός!

Όλες οι μαμάδες έχουν τη δική τους ιστορία θηλασμού (ή δεν έχουν ιστορία θηλασμού). Η δική μου δεν έχει τρομερές ανατροπές, δεν έχει επιτυχία έπειτα από επιμονή και υπομονή, αλλά έχει αλήθεια και ειλικρίνεια. Καλή ή κακή, αισιόδοξη ή απαισιόδοξη, είναι η δική μου ιστορία! Νέο επεισόδιο θα κλάψουνε μανούλες, με την Κατερίνα Νανοπούλου.

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πολύ καλά τι ισχύει στην Ελλάδα για την οδική ασφάλεια και τα καθίσματα αυτοκινήτου, ώστε να μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά μας και μέσα στο αυτοκίνητο! Σε αυτό το επεισόδιο «Θα κλάψουνε μανούλες», μιλάμε για όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν επιλέξετε κάθισμα αυτοκινήτου, τι να κάνετε αν το παιδί δεν βάζει τη ζώνη του και αν είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε μεταχειρισμένο κάθισμα. Συνοδοιπόρος μας σε αυτό το επεισόδιο είναι η εταιρεία CYBEX που αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες εταιρείες παγκοσμίως στον κλάδο της βρεφανάπτυξης, ενώ έχει εξασφαλίσει επάξια τον τίτλο της ως “Car Safety Leader” σε παγκόσμιο επίπεδο και παραμένει έως και σήμερα ηγέτιδα στην παιδική ασφάλεια.

Η Κατερίνα Νανοπούλου κάνει μία αναδρομή σε όλα όσα θα άλλαζε ή θα έκανε διαφορετικά ως μητέρα, στη μέχρι τώρα πορεία της. Πόσο νόημα έχει, όμως, να ζούμε με τόση ενοχή και what if σενάρια ως γονείς; Η απάντηση, σε αυτό το επεισόδιο "Θα κλάψουνε μανούλες"!

Μήπως έφτασε η στιγμή να σταματήσουμε να ρωτάμε τον κόσμο, πότε και αν θα κάνει δεύτερο παιδάκι; Γενικότερα, μήπως να σταματήσουμε να ασχολούμαστε με το πόσα παιδιά θα κάνει η κάθε οικογένεια και να κοιτάμε τη δουλειά μας; Νέο επεισόδιο "Θα κλάψουνε μανούλες", με την έξαλλη Κατερίνα Νανοπούλου!

Στο σημερινό επεισόδιο του “Θα κλάψουνε μανούλες”, ένας μπαμπάς, και συγκεκριμένα ο Ηλίας Αναστασιάδης, μιλά για τη δική του εμπειρία ως πατέρας δύο παιδιών και για όλα όσα δεν πρέπει ποτέ να πει ένας άντρας στη γυναίκα του που μόλις έχει γεννήσει! Με την Κατερίνα Νανοπούλου.

Όσο κι αν η βιομηχανία των "νεογέννητων" θέλει να μας πείσει ότι χρειαζόμαστε ένα σωρό πράγματα για το νεογέννητο μωρό μας, τόσο κι εμείς αντιστεκόμαστε. Βάσει προσωπικής εμπειρίας (και άποψης) η Κατερίνα Νανοπούλου μοιράζεται ποιες ήταν εκείνες οι αγορές που την έβγαλαν ασπροπρόσωπη και ποιες μετάνιωσε, τους πρώτους μήνες της ζωής του μικρού της!

Μπορεί κάτι τόσο μικρό όσο να προσφέρεις φαγητό ή κάποια λιχουδιά σε ένα ξένο παιδί να σου φαίνεται εντελώς άκακο, αλλά η πραγματικότητα είναι άλλη! Σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, θα μάθεις τον λόγο, ή μάλλον τους λόγους!

Όταν πρόκειται να γίνεις γονιός, προετοιμάζεσαι για πολλά πράγματα. Φτιάχνεις το δωμάτιο του μωρού, αγοράζεις τα απαραίτητα, διαβάζεις βιβλία. Κανείς, όμως, δεν σε προετοιμάζει πραγματικά για όλα όσα θα βιώσεις βγαίνοντας από το μαιευτήριο! Εμένα, τουλάχιστον, δεν με είχε προειδοποιήσει κανείς!

Δεν υπάρχει κανένας απολύτως λόγος να νιώθεις ενοχές επειδή δεν πέρασες καλά όταν το παιδί σου ήταν νεογέννητο. Δεν απολαμβάνουν όλοι οι γονείς αυτό το πρώτο απαιτητικό στάδιο της μητρότητας και η Κατερίνα Νανοπούλου, είναι μία τέτοια περίπτωση. Όλα όσα έζησε τον πρώτο καιρό, περιγράφονται χωρίς ενοχές σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”.

Έχετε ένα σπίτι γεμάτο με παιδικά παιχνίδια και το παιδί σας καταλήγει να παίζει με τα καπάκια από τα τάπερ; Σε αυτό το επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, η Κατερίνα Νανοπούλου αναλύει τα αρνητικά του να γεμίζουμε τα παιδιά μας με υπερβολικά πολλά παιχνίδια!

Αν ανήκετε στην κατηγορία των μαμάδων που πιστεύουν ότι πρέπει να τα κάνουν όλα τέλεια, να μην κάνουν ποτέ λάθος, να μη λυγίζουν και, ταυτόχρονα, να χαμογελάνε συνεχώς, τότε ίσως ήρθε η στιγμή να κλείσετε το Instagram, γιατί στην πραγματική ζωή αυτές οι μαμάδες δεν υπάρχουν! Όλα τα παραπάνω, αναλύονται στο πρώτο επεισόδιο “Θα κλάψουνε μανούλες”, με την Κατερίνα Νανοπούλου.